Noxium Spectra

Ochráň svoj spánkový hormón

Naše telo si prirodzene reguluje spánkový rytmus pomocou hormónu melatonín. Jeho hladina stúpa po zotmení, keď sa prirodzene znižuje množstvo modrého a zeleného svetla v prostredí. Moderné obrazovky, umelé osvetlenie a LED technológie však tento proces narúšajú – mozog dostáva signál, že je stále deň, a tvorba melatonínu sa spomaľuje.

Podľa vedeckých štúdií už krátke večerné vystavenie modrému svetlu môže znížiť hladinu melatonínu a oddialiť zaspávanie. Okuliare Noxium preto cielene filtrujú práve tie vlnové dĺžky, ktoré spánok najviac ovplyvňujú. Výsledkom je prirodzene vyššia produkcia melatonínu, ľahšie zaspávanie a kvalitnejší nočný odpočinok.

Okuliare sú navrhnuté tak, aby zakryli celé oči a zabránili bočnému prenikaniu svetla. Vďaka tomu poskytujú maximálnu účinnosť a stávajú sa ideálnym spoločníkom pri večerných rutinách, čítaní alebo práci s elektronikou.

Kedy nosiť okuliare Noxium pre maximálny účinok

Podľa vedeckých štúdií je tvorba melatonínu najviac narúšaná večerným vystavením modrému a zelenému svetlu. Práve preto má používanie okuliarov najväčší význam:

• 1–2 hodiny pred spaním – nasaďte okuliare, aby vaše telo mohlo prirodzene zvyšovať hladinu melatonínu.
• Pri sledovaní TV alebo práci s mobilom/notebookom – okuliare blokujú svetelné spektrum, ktoré by inak brzdilo zaspávanie.
• V osvetlených priestoroch večer – LED či neónové svetlá prestanú rušiť signál „je noc", ktorý mozog potrebuje pre kvalitný spánok.

Takto môžete pokojne používať technológie alebo byť pri umelom svetle aj večer – bez toho, aby ste ohrozili svoj spánkový rytmus.